# Como a falta de controle de horas extras interfere nos resultados da sua organização

Saiba como uma jornada de trabalho adequada otimiza os processos e se reverte em benefícios para a sua empresa.

A boa administração da jornada de trabalho, incluindo o controle de horas extras, é fundamental para atributos diretamente relacionados ao sucesso da organização, como bem-estar e produtividade. Apesar de a maioria dos gestores atuais valorizar e muito o empenho com as horas a mais, quando em excesso, podem ocasionar frustrações e distúrbios psicológicos aos funcionários.

Para ilustrar essa informação, um estudo do portal da [Época Negócios](https://epocanegocios.globo.com/Carreira/noticia/2019/04/os-motivos-pelos-quais-sua-jornada-de-trabalho-deveria-ser-mais-curta.html) revela que **jornadas de trabalho muito extensas aumentam o risco de a pessoa desenvolver uma doença coronariana em 40%**– quase tanto quanto o cigarro (50%). Há outro estudo afirmando que pessoas que têm uma jornada de trabalho de 11 horas por dia são quase 2,5 vezes mais propensas a desenvolverem algum trauma depressivo que as que trabalham de 7 a 8 horas.

A pandemia e o home office trouxeram algumas vantagens, como a redução do tempo no trânsito, mas transformaram 2020 no ano mais estressante para 70% dos brasileiros. Além disso, segundo os dados da Oracle Brasil, **relatos de 90% dos** [**trabalhadores**](https://www.diap.org.br/index.php/noticias/noticias/90067-jornada-de-trabalho-aumenta-com-home-office) **ouvidos revelaram problemas de saúde mental no trabalho, afetando suas vidas domésticas, e 21% reportaram casos de Síndrome de Burnout.** A pesquisa ainda indica mais números preocupantes: 66% dos brasileiros afirmam que o estresse, a ansiedade ou a depressão no ambiente de trabalho reduziram a produtividade e aumentaram a falta de tomada de decisão nas equipes.

Neste artigo, veja os prejuízos de uma má gestão de horas extras e saiba como este controle pode ajudar a sua empresa.

O bom desempenho dos funcionários é diretamente proporcional à qualidade de vida oferecida pela empresa em que trabalha. Ofereça condições satisfatórias para seus colaboradores e mantenha um ambiente de trabalho agradável e mais rentável.

## Prejuízos de uma gestão ineficaz do controle de horas extras

Os funcionários são os mais [prejudicados](https://www.catho.com.br/carreira-sucesso/noticias-2/riscos-que-a-jornada-de-trabalho-excessiva-traz-ao-empregador-e-funcionarios/) pela falta de gestão de horas extras. Alguns dos principais problemas causados por um controle malfeito para os trabalhadores são:

- Fadiga no trabalhador e perda das habilidades cognitivas.
- Redução na qualidade de vida, visto que o trabalhador fica muito tempo na empresa e passa pouco tempo com a família.
- Impactos psicológicos e estresse, que são gerados pela então reduzida qualidade de vida. Um trabalhador desmotivado, insatisfeito e cansado desenvolve frustrações e distúrbios psicológicos mais graves.
- Insatisfação e desmotivação, consequências da atmosfera desfavorável que o funcionário encontra no serviço.
- A saúde física também é afetada, devido à falta de espaço para atividades físicas, somada ao estresse e à baixa qualidade de vida.
- O controle de horas extras seria uma excelente solução para os problemas, de modo a evitá-los, ou, ao menos, parte deles.

Considerando os efeitos a longo prazo mais extenso, as consequências para as empresas também são bem desfavoráveis, como:

- Queda na produtividade, já que as empresas são diretamente afetadas pelos trabalhadores.
- Altos índices de turnover, visto que muitas demissões geram alta rotatividade, desestabilizando o negócio e trazendo mais custos para a organização.
- Abalo nos resultados financeiros, consequência direta da queda na produtividade.
- Prejuízo jurídico, considerando-se que, se for ultrapassado o limite de horas previsto em lei, a empresa pode ser condenada ao pagamento de multas, ficando sujeita a sanções legais.
- A imagem corporativa também sofre, pois a empresa passa a ser vista como exploradora trabalhista, exigindo muitas horas extras de trabalho de seus funcionários/colaboradores.

## Qualidade no trabalho e controle de horas extras

Vários países do mundo obtêm resultados muito satisfatórios adotando uma jornada de trabalho menos exaustiva para seus funcionários. Uma empresa piloto neozelandesa com 240 funcionários, a Perpetual Guardian, adotou um [regime](https://g1.globo.com/economia/concursos-e-emprego/noticia/2021/07/08/semana-de-4-dias-de-trabalho-veja-como-funciona-nas-empresas-que-ja-adotaram.ghtml) trabalhista de apenas 4 dias semanais de serviço, visando a qualidade de vida e o bem-estar dos trabalhadores. Os resultados foram positivos, visto que a empresa registrou:

- Diminuição do estresse em até 7%.
- Aumento de 5% na satisfação geral com o trabalho.
- Crescimento de 54% para 78% de equilíbrio entre a vida pessoal e o trabalho.

Mas, como então adequar a jornada de trabalho e o controle de horas extras às necessidades do trabalhador? Veremos alguns passos a seguir:

1. **Analise os períodos de trabalho:** Certifique-se de que a jornada e as folgas estejam de acordo com as leis, sem furos na equipe e sem funcionários sobrecarregados.
2. **Estabeleça metas em conjunto:** Incentive o trabalho coletivo entre funcionários. Metas em conjunto são essenciais para reduzir as divergências e garantir melhores resultados
3. **Cuide do descanso dos seus funcionários:** Empresas que não se organizam para disponibilizar tempo de descanso aos funcionários geram insatisfação, sobrecargas, perda de prazos e oferecem um pior serviço.
4. **Estude os aspectos jurídicos:** ter total conhecimento das leis trabalhistas é o primeiro passo para cumpri-las. Portanto, esteja atento a novos aspectos legais, emendas, votações de governos e ao calendário dos sindicatos do seu segmento.
5. **Ofereça programas de desenvolvimento e de qualidade de vida:** Funcionários gostam de se sentirem motivados e pertencentes à organização. Para isso, ofereça a eles treinamento efetivo, cursos de capacitação e programas de qualidade de vida.
6. **Disponibilize um ambiente agradável para o descanso:** tenha um ambiente favorável para recreação e descanso dos seus funcionários em momentos de pausa no serviço. Assim, os colaboradores podem voltar às suas funções com mais disposição e empenho.

## Como isso ajuda a sua organização?

Uma jornada de trabalho equilibrada e eficiente proporciona o bem-estar dos colaboradores, de modo que, se mantenham [motivados](/content/blog/pt-br/motivacao-no-trabalho-como-proporcionar-aos-seus-colaboradores/index.html) e engajados em suas funções. A longo prazo, os resultados para a [organização](https://multivix.edu.br/wp-content/uploads/2018/12/a-importancia-da-qualidade-de-vida-no-trabalho-para-as-organizacoes.pdf) como um todo são notáveis:

- **Aumento da produtividade no serviço:** Melhoria na qualidade de vida contribui para profissionais motivados, fortalecidos emocionalmente para entregarem melhores projetos.
- **Melhora no clima organizacional:** O [clima organizacional](/content/blog/pt-br/clima-organizacional/index.html) representa a atmosfera da empresa. Um ambiente mais leve é mais propício ao trabalho em equipe e garante um melhor atendimento aos clientes e o desempenho das funções por parte dos funcionários.
- **Avanço na atração de talentos:** Hoje em dia, contratar talentos não é fácil. Poucos profissionais apresentam competência técnica e comportamental para assumir um cargo específico. Uma empresa com boa reputação na qualidade de serviço atrai profissionais mais capacitados e qualificados.
- **Crescimento do lucro empresarial:** Quando há qualidade de vida no trabalho, os profissionais se mostram mais dispostos a entregarem resultados satisfatórios. Além disso, fecham bons negócios e trazem vantagens econômicas para a organização.

## Cuidar dos funcionários é um diferencial para as empresas

No mercado competitivo que observamos hoje, as organizações precisam inovar se quiserem obter melhores resultados. Tecnologias, técnicas e estratégias podem ser facilmente copiadas, mas ideias são únicas. O verdadeiro diferencial está nas pessoas, ou seja, nos colaboradores. Cuide deles, para que se mantenham engajados nos projetos estratégicos da sua organização.